Consejos para mantenerse caliente acampando al aire libre en una casa de juegos de tienda de invierno
¡Hace un frío que pela! Consejos para mantenerse caliente acampando al aire libre en invierno.
La gente suele preguntarme lo frío que hace dormir en una tienda en una montaña en invierno. Mi respuesta es:1. ¡Muy frío!
2. ¡Súper frío!
3. ¡No! ¡De verdad que me voy a caer!
Aquí tienes algunos consejos para mantenerte caliente en el camping alpino.
Primero que nada. No bebas demasiada agua antes de acostarte.
Además del dolor de tener que salir arrastrándose de la tienda para ir al baño en mitad de la noche, el cuerpo utiliza más energía térmica para almacenar orina en la vejiga y mantenerla a temperaturas ligeramente superiores a la corporal. Así que, para no levantarte en mitad de la noche para orinar o aguantarte, no bebas demasiada agua antes de acostarte, o asegúrate de haberlo recogido todo antes de meterte en la tienda y el saco de dormir.
Pero por experiencia, es difícil evitar vaciar completamente la orina, especialmente en temperaturas bajas en las alturas de las montañas, donde unas gotas de orina pueden provocar ocasionalmente una sensación de urgencia. Así que también puedes llevar una botella de orina, que puedes usar sin salir de la tienda, y puedes sostener la olla caliente entre los brazos para mantenerte caliente. ¡Pero! Asegúrate de poner una etiqueta especial en la cafetera para no usarla para hacer café al despertarte.
Las chicas pueden probar el embudo de orina femenina, el uso correcto puede enfocar la dirección, ¡hay versiones de camuflaje oh! Sin embargo, según una amiga que sí lo ha usado, "las chicas todavía tienen molestias estructurales..."
En segundo lugar. Intenta comer calorías antes de acostarte
Las calorías son el combustible que produce el calor del cuerpo, sin el cual la caldera no puede quemarse eficientemente. Si no quieres comer en exceso o tener poco apetito, prepara un pequeño tentempié calórico o comida de acción y duerme media noche si tienes frío para reponer calorías y mantener tu cuerpo funcionando.
Haz algunos ejercicios de calentamiento
Piensa en tu saco de dormir como un termo. Llénalo con agua caliente para mantenerlo caliente y agua fría para mantenerlo frío. Así que antes de meterte en tu saco de dormir, haz algunos saltos de tijera, sentadillas o cualquier cosa sencilla para calentarte sin añadir más carga.
Como regla general, llenar una esterilla hinchable antes de dormir es un gran ejercicio de calentamiento...
Tercero. Coge tu saco de dormir
La forma más rápida de hacerlo es invertir en un saco de dormir de plumas caliente. Obtienes lo que pagas. Compara la temperatura cómoda de tu saco de dormir con la extrema y elige la duración adecuada para dormir bien.
¡Pequeño recordatorio! La "temperatura límite" de un saco de dormir suele ser solo de referencia, ya que hay que tener en cuenta la temperatura corporal y la humedad. Sin embargo, cuanto más cálido sea el saco de dormir, más pesado será. "Ligero" y "cálido" no son lo mismo.
Pero si tu saco de dormir actual no está lo suficientemente caliente, hay formas de superarlo.
1. Compra una funda interior para sacos de dormir para aumentar el calor y mantener limpios los sacos de dormir.
2. Alternativamente, llena una tetera con agua caliente y métela en un saco de dormir para calentarla. Solo asegúrate de no usar termos.
3. No te metas en el saco de dormir en cuanto lo abras. Déjalo reposar un rato hasta que el aire en el compartimento de bajada esté lleno y expandido para proporcionar mejor aislamiento térmico.
4. La cremallera abierta del saco de dormir tiene los lados izquierdo y derecho. Si tú y tu pareja compráis el mismo tipo de cremallera con direcciones diferentes, ¡podéis combinar dos sacos de dormir individuales en un saco de dormir doble! Con la bendición de la temperatura corporal, ¡asegúrate de dormir bien!
Lo que se debe y qué no se debe hacer mientras duermes
1. Recuerda llevar un sombrero peludo para mantenerte caliente y, en lugar de cubrirte la nariz y la boca con un saco de dormir, usa una bufanda mágica transpirable. El aire caliente que se exhala por la nariz y la boca puede humedecer el saco de dormir y reducir su calor.
Mantén los pies y calcetines secos, usando una capa gruesa de calcetines de repuesto si es necesario, o incluso vaciando la mochila y metiendo los pies dentro. Otro método es calentar los pies del bebé y luego poner una capa de calcetines de lana.
Primero en el saco de dormir, luego en la mochila.
3. Usa una esterilla para aislar la espalda del suelo, porque la mayor parte del frío viene del suelo, así que cuanto más grueso sea el fondo de la tienda, mejor será el calor. Lleva ropa no deseada, bolsas impermeables, fundas para mochilas y bolsas de basura... ¡Ponlo todo abajo! (En campamentos con plantas, también puedes cubrir el suelo con muchas hojas y hierba.)
El uso de una cama elevada parece ser la barrera más eficaz desde el suelo, pero incluso las camas ligeras pesan tres veces más que las camas normales ligeras para dormir.
Si acampas protegido del viento, usa un dosel para construir una barrera alrededor de tu tienda.
Ganzhou Anice Technology Limited es la casa de juegos para niños en forma de carpa, ¡bienvenidos a todos, contacta con nosotros si quieres!